Miez seminte dovleac copt sarat

Ingrediente

Miez seminte de dovleac, sare de mare iodata 2% (sare de mare, iodură de potasiu)
Poate contine urme de arahide, nuci sau alte oleaginoase.

Declaratie nutritionala

Valori nutritionale
medii
100g 30g %CR* / %RI*
Valoare energetica 598 kcal 179 kcal 9%
Grasimi din care 47,0 g 14,0 g 20%
Acizi grasi saturati 9,0 g 2,7 g 14%
Acizi grasi mononesaturati 16,5 g 5,0 g
Acizi grasi polinesaturati 20,5 g 6,2 g
Glucide din care 2,3 g 0,7 g <1%
Zaharuri 2,3 g 0,7 g <1%
Fibre 10,5 g 3,2 g
Proteine 37,3 g 11,2 g 22%
Sare 1,3 g 0,39 g 7%
*CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 KJ / 2000 kcal)