Miez seminte dovleac copt sarat
Ingrediente
Miez seminte de dovleac, sare de mare iodata 2% (sare de mare, iodură de potasiu)
Poate contine urme de arahide, nuci sau alte oleaginoase.
Declaratie nutritionala
| Valori nutritionale medii |
100g | 30g | %CR* / %RI* |
|---|---|---|---|
| Valoare energetica | 598 kcal | 179 kcal | 9% |
| Grasimi din care | 47,0 g | 14,0 g | 20% |
| Acizi grasi saturati | 9,0 g | 2,7 g | 14% |
| Acizi grasi mononesaturati | 16,5 g | 5,0 g | |
| Acizi grasi polinesaturati | 20,5 g | 6,2 g | |
| Glucide din care | 2,3 g | 0,7 g | <1% |
| Zaharuri | 2,3 g | 0,7 g | <1% |
| Fibre | 10,5 g | 3,2 g | |
| Proteine | 37,3 g | 11,2 g | 22% |
| Sare | 1,3 g | 0,39 g | 7% |
| *CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 KJ / 2000 kcal) | |||
| *RI - Reference intake of an average adult (8400 KJ / 2000 kcal) | |||
