Ce secrete oare ar mai putea ascunde prea cunoscutele seminte de floarea-soarelui? La urma urmei, floarea-soarelui se intalneste peste tot. O gustare de pe vremea strabunic
Ce secrete oare ar mai putea ascunde prea cunoscutele seminte de floarea-soarelui? La urma urmei, floarea-soarelui se intalneste peste tot. O gustare de pe vremea strabunic
Nucile nobile (in special migdalele, alunele de padure) si arahidele au efecte antiinflamatorii considerabile. In general nucile nobile si alunele sunt bogate in acizi gras
Pentru ca au un continut bogat in acizi grasi mononesaturati, nucile nobile si alunele se pot altera in timp. Daca doriti sa le pastrati pentru anul urmator, va recomandam sa le congelati. In congelator se vor pastra excelent
Foarte multe din nucile nobile au proprietati benefice pentru sanatate. Migdalele spre exemplu, au mult calciu, iar nucile sunt cele mai bogate in Omega-3. Toate nucile nobile contin antioxidanti, grasimi benefice si alti nut