+
  • Fosfor
  • Zinc

Seminte dovleac coapte sarate

Bogat in

Ingrediente

Seminte de dovlec, sare de mare iodata 3% ( sare de mare, iodura de potasiu).
Poate contine urme de arahide si fructe cu coaja lemnoasa.

Declaratie nutritionala

Valori nutritionale
medii
30g 100g %CR* /
%RI*
Valoare energetica 185 kcal 615 kcal 31%
Grasimi din care 14,7 g 49,2 g 70%
Acizi grasi saturati 2,6 g 8,7 g 43%
Acizi grasi mononesaturati 4,8 g 16,1 g
Acizi grasi polinesaturati 7,3 g 24,5 g
Glucide din care 0,7 g 2,2 g 1%
Zaharuri 0,6 g 2,2 g 2%
Fibre 2,7 g 9,0 g
Proteine 10,9 g 36,5 g 73%
Fosfor 282 mg 941 mg 134%
Zinc 2,2 mg 7,4 mg 74%
Sare 0,90 g 3,0 g 50%
*CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 KJ / 2000 kcal)
*RI - Reference intake of an average adult (8400 KJ / 2000 kcal)