Exista 6 nutrienti esentiali pentru viata: vitaminele, mineralele, apa, carbohidratii, proteinele si grasimile. Fiecare dintre acestia detine un rol specific si crucial.
Nutrientii au multe roluri in organism, printre care se numara cresterea si dezvoltarea oaselor si a muschilor, imbunatatirea si mentinerea imunitatii sau mentinerea echilibrului hormonal.
Posted inNutrienti