+
  • Magneziu
  • Vitamina B1

Seminte albe de floarea soarelui coapte sarate

Bogat in

Ingrediente

Seminte albe de floarea-soarelui, sare de mare iodata 4% (sare de mare, iodura de potasiu).
Poate contine urme de arahide si fructe cu coaja lemnoasa.

Declaratie nutritionala

Valori nutritionale
medii
30g 100g %CR* /
%RI*
Valoare energetica 132 kcal 439 kcal 22%
Grasimi din care 8,0 g 26,6 g 38%
Acizi grasi saturati 1,0 g 3,4 g 17%
Acizi grasi mononesaturati 2,2 g 7,5 g
Acizi grasi polinesaturati 4,7 g 15,8 g
Glucide din care 4,8 g 15,9 g 6%
Zaharuri 1,0 g 3,1 g 3%
Fibre 11,4 g 8,6 g
Proteine 4,5 g 4,4 g 9%
Vitamina B1 0,13 µg 0,42 µg 38%
Magneziu 67,8 mg 226 mg 60%
Sare 1,20 g 4,0 g 67%
*CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 KJ / 2000 kcal)
*RI - Reference intake of an average adult (8400 KJ / 2000 kcal)