+
  • Magneziu
  • Cupru

Miez seminte floarea soarelui copt sarat

Bogat in

Ingrediente

Miez seminte floarea-soarelui, sare de mare iodata 3% (sare de mare, iodură de potasiu).
Poate contine urme de arahide si fructe cu coaja lemnoasa.

Declaratie nutritionala

Valori nutritionale
medii
30g 100g %CR* /
%RI*
Valoare energetica 192 kcal 640 kcal 32%
Grasimi din care 17 g 57,7 g 82%
Acizi grasi saturati 1,8 g 6,1 g 31%
Acizi grasi mononesaturati 6,6 g 22 g
Acizi grasi polinesaturati 8,9 g 29,6 g
Glucide din care 0,7 g 2,2 g 1%
Zaharuri 0,5 g 1,5 g 2%
Fibre 3,5 g 11,6 g
Proteine 6,6 g 22 g 44%
Magneziu 100 mg 334 mg 90%
Cupru 0,64 mg 2,14 mg 214%
Sare 0,65 g 2,15 g 36%
*CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit (8400 KJ / 2000 kcal)
*RI - Reference intake of an average adult (8400 KJ / 2000 kcal)